Les stages de yoga
Mes stages de yoga en France
Approfondir une pratique pendant tout un weekend et vivre une expérience inoubliable !
Douceur Power
Stage Yin Yoga & Thaï Massage
Prendre le temps de sentir ses tensions et découvrir comment les relâcher
3 jours en Maurienne pour sortir du rythme quotidien, ralentir et explorer ton corps à travers le Yin, le Thaï massage, l’auto-massage et les pratiques à deux.
20 au 22 Novembre en Maurienne
la parenthèse...
Des pratiques douces et complémentaires
Yin yoga, auto-massage avec les balles et thaï massage
Pendant trois jours, tu vas explorer ton corps à travers des pratiques qui se complètent : Yin Yoga, auto-massage avec balles, Thaï Massage et yoga en duo.
Des pratiques pour ralentir, ressentir, mobiliser et recevoir — dans une atmosphère douce, conviviale et propice à la déconnexion.
Le Yin Yoga invite à ralentir et à laisser progressivement le corps se déposer.
L’auto-massage avec les balles permet d’explorer les zones de tension et de découvrir ce qui fait du bien à ton corps.
Le Thaï Massage et le yoga en duo ajoutent une dimension de partage, de connexion et de soin, en alternant les rôles de celui qui reçoit et de celui qui prend soin.
Un week-end pour expérimenter, recevoir, partager et prendre le temps — avec aussi des moments de pause et de douceur pour profiter pleinement de la parenthèse.
Pour toi !
Pour qui est ce stage ?
Douceur Power s’adresse à celles et ceux qui aiment les pratiques corporelles et qui ressentent le besoin de ralentir, de prendre du temps pour eux et de revenir aux sensations du corps.
Que tu pratiques déjà le yoga ou que tu sois simplement curieux·se de découvrir de nouvelles façons de prendre soin de ton corps, tu es bienvenu·e.
Tu peux venir seul·e, en couple ou entre ami·es : certaines pratiques se vivent en duo, d’autres sont des moments plus personnels, pour explorer ce qui te fait du bien.
Aucune expérience particulière n’est nécessaire. Il suffit d’avoir envie de ralentir, d’explorer et de prendre ce temps pour toi.
Infos et tarifs
Tarifs enseignement
Préférentiel avant le 1er Octobre 2026 :
- Solo : 175€
- Duo : 155€ / personne (C’est le bon moment pour proposer à ton ami.e à t’accompagner ! )
Régulier après le 1er Octobre 2026 :
- Solo : 200€
- Duo : 180€ / personne
*** Recevoir un massage de 45min (50€ en supplément) ***
Hébergement et gîte
Pension complète et gîte du vendredi soir au dimanche fin d’après midi :
Chambre partagée (2 ou 3 lit simples / lit double couples) : 236.75€ par personne
Chambre individuelle : 293€ (sur demande et selon la disponibilité)
Lieu
Croq’Champs, Saint Alban les Hurtières à l’entrée de la Maurienne
Grenoble : 1h
Chambéry : 40min
Annecy : 1h
Dates
Du 20 au 22 Novembre 2026
Horaires du stage
Horaires et planning
Arrivée le samedi 8 à partir de 14h et départ le mardi 11 après-midi à partir de 16h.
Vendredi
17h - 18h30 : Yin yoga et ouverture du stage
19h apéro & dîner gourmand
Samedi
8h30 - 9h30 Yoga
10h30 - 12h30 Thaï massage
12h30 - 16h30 Repas, temps libre, balade…
16h30 - 18h Yoga ( yoga duo / yoga-balle)
20h - 21h : Yin Yoga à la bougie
Dimanche
8h30 - 9h30 Yoga
10h - 12h Thaï massage
14h30 - 16h Yoga nidra et Clôture
Départ après le cercle de clôture.
Let's go Douceur power !
Profite du tarif préférentiel
175€
Et 200€ à partir du 1er Octobre 2026
Tarifs préférentiels si inscriptions en duo !
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